2025年10月
-
「痛みをなくす」よりも「やりたいことを取り戻す」トレーニングを。
Category : コラム― 豊田市のパーソナルジムCygnusが伝える、痛み改善の新しい考え方 ― 「痛みをなくす」だけを目的にしてい…
-
【転倒予防】筋力だけじゃない！“バランス能力”こそがカギ
Category : コラム～転倒を防ぐために、私たちが今できること～ 年を重ねると誰もが気になるのが「転倒」。「少しつまずいただけで転ん…
-
-
THE PERSONAL GYM様にCygnusが紹介されました！
Category : お知らせこの度、【THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 名古屋栄店】様の【愛知県でおすすめのパーソナ…