「運動が苦手でも大丈夫？」
「自分にもできる？」
「パーソナルジムって厳しそう……」
そんな不安がある方こそ、まずは一度体験してみてください。
初回限定！！ 90分 ￥4,000
Cygnusではお客様の目標・状態を詳しく把握するため
初回に限り、体験トレーニングを通常より長い時間実施しております。
お気軽にご予約くださいませ。
体験トレーニングの流れ
- ご予約
- まずは予約フォーム、お問い合わせフォームまたは電話(0565-79-7565)にてご連絡ください。
- ご来店
- アクセスを確認の上お越しくださいませ。目印の看板がございます。
- カウンセリング
- あなたの現状、目標などを丁寧に伺います
- 身体の状態チェック
- 姿勢や簡単な動作などをチェックし、あなたの状態を確認いたします。
- 現在の体力に合わせて運動
- カウンセリング、姿勢・動作チェックをもとにあなたに合わせたストレッチやエクササイズを行っていきます。
- 今後の運動方法等をご提案
- 改善点やご自身で可能なストレッチ、エクササイズをお伝えします
