もみほぐし
-
-
-
脳と心のトリセツ講座を開催します｜脳科学で悩みの正体を知り「自分らしさ」を取り戻す
Category : お知らせ「イライラしやすい」「やる気が出ない」「人間関係でつい疲れてしまう」「眠りが浅い」「将来の認知症が不安」こうし…
-
-
-
日本人の健康レベルは本当に高い？寿命は長いのに“体力”は低いという事実
Category : コラム「日本人は世界的に見ても健康的」「長寿国だから健康レベルが高い」そう言われることがありますよね。しかし実は、日…
-
【脳科学的に解説】腰痛が治らないのは”脳の使い方”が原因？
Category : コラム他責思考をやめて「自分ごと」にすると腰痛は改善する 腰痛でお悩みの方の多くが、整形外科・整体・マッサージ・スト…
-
「痛みをなくす」よりも「やりたいことを取り戻す」トレーニングを。
Category : コラム― 豊田市のパーソナルジムCygnusが伝える、痛み改善の新しい考え方 ― 「痛みをなくす」だけを目的にしてい…
-
【転倒予防】筋力だけじゃない！“バランス能力”こそがカギ
Category : コラム～転倒を防ぐために、私たちが今できること～ 年を重ねると誰もが気になるのが「転倒」。「少しつまずいただけで転ん…
-
THE PERSONAL GYM様にCygnusが紹介されました！
Category : お知らせこの度、【THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム) 名古屋栄店】様の【愛知県でおすすめのパーソナ…